昔、たくさん書くと、頭がよくなると言われたことがあります。
最近の研究などで、それが正しいことがわかってきました。
書くことで、脳の活動に刺激を与えてくれるみたいです。
きっと、それがいい効果を与えてくれて、うまくいくのでしょう。
たくさん書けば、どんどん刺激を受けるので、「たくさん」が大切です。
脳の回転が良くなるので、記憶に対しても、効果バツグンです。
文字だけに限ってではありません。
ちょっとしたイメージ（絵）や落書き程度でも、脳にはGOODです。
気分転換に大好きな絵を書いてみるのも、頭にいい、習慣です。
いっぱい書いて、頭を活性化する習慣を取り入れてみませんか？
たくさん書いてみよう！
読書をしたり、映画を見たあとは、感想や気づきを書いてみましょう。
そうすることで、感じたこと、心に響いたこと、自分に役立つこと、結構、書くことがあることがわかります。
それだけなく、記憶の定着にも貢献してくれます。
また、事後に思い出すことも出来るでしょう。
いい事だらけですね！
また、読書の時に、大事なところを、ラインマーカーを引くのもいいと聞いたことがあります。
ちょっとした工夫が、脳に効くので、どんどん試して、自分にベストを見つけてみましょう！
頭の中にあることを書いてみよう！
脳の能力は、同時に３つ前後を同時にこなすことができるそうです。
書き出すことで、それをノートとかに残せ、脳の処理能力を回復することが出来ます。
仕事などで、につまった場合、ToDoを紙に書き出したらいいと、聞いたことがあるかもしれません。
書き出すことで、頭の中の情報などが整理され、落ち着いて、生産性があがります。
脳のパフォーマンスがいい状態を作り、集中できると、時間も生まれてきます！
頭がクリアの状態を作ることが、精神的にも健全ですので、おすすめです。
イメージを書いて、脳への刺激をアップ！
文字だけでなく、イメージ（絵）を紙に書くだけで、クリエイティブに発想が出来ます。
脳は、文字情報より、視覚で、活性化します。
アイデアをひねり出すのは大変です。
でも、イメージ（絵）を見ることで無限大に、思いつく可能性が広がるかもしれません。
有名な話ですが、アップルのスティーブ・ジョブズは、会議中にノートによく、落書きをしていたそうです。
もしかしたら、それが彼のアイデアの源水だったのかもしれませんね！
過去の著名な画家はみな、IQが高かったみたいです。
文字に頼らず、イメージで全てを表現するって、脳の力をフル稼働出来るアクションかもしれませんね！
この記事を合わせて読めば最強です！＞＞「アウトプットとインプットでコミュニケーションを加速させるとは！」
まとめ
書くための動機って、大切ですね。
「感想」、「気づき」、「イメージ」をうまくコラボレーションして、ペンを執ると、脳をフルスロットルで活躍出来ます。
生活の中で、何かと紐づけて、習慣化できれば、百人力ですね！
時間が足りない人が多いと思います。
うまく、習慣化して、自己成長を加速して、素敵なハッピーライフに舵を切りたいですね！